にんじんジュース健康法

身の回りの人々で、健康・体調を気にする人が年と共に増えてきてます。そして色々な健康法が世の中には有りますが、なかなか続けられないのが、私達凡人の現実だと思います。そんな中「にんじんジュース健康法」を始めました。女房殿に「どうせ三日坊主だから・・・」といわれながら家電量販店でジューサーを１９８０円で購入。にんじん２本とリンゴ１個をジュースにして、朝飲みます。朝ご飯はこのジュースだけです。まだ始めて一週間ですが、お肌の艶・張りが良くなった様な気がします。この「にんじんジュース健康法」、簡単だし美味しいし暫くは続きそうです(^_^)v。